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Selbstbehauptung
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Selbstverteidigung

 für Frauen, Mädchen und Piccolo
 
       
 
  • Gefahren erkennen
  • Grenzen setzen

 
  • Eigene Stärke spüren
  • Sich erfolgreich behaupten

 

  

 

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Externe Kurse		 siehe Downloads

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