Judo: Guter Gebrauch der Energie – Gemeinsames Gedeihen
Ju-Jitsu: Selbstverteidigung – Kampfsport – Kunst – Spiel
Iaido: Japanische Schwertkunst: Wachsamkeit – GelassenheitIaido – Tachi Uchi No Kurai
Selbstverteidigung: Selbst-Sicherheit macht glücklich
mit Selbstvertrauen – sich erfolgreich behaupten
Kursdaten und Zeiten siehe Trainingsplan